धम्मगिरी विपश्यना केंद्र : इगतपुरी, महाराष्ट्र
धम्मगिरी विपश्यना केंद्र (इगतपुरी, महाराष्ट्र) – जगप्रसिद्ध ध्यान साधना केंद्र
परिचय:
धम्मगिरी विपश्यना केंद्र हे महाराष्ट्रातील इगतपुरी येथे वसलेले एक प्रसिद्ध ध्यान साधना केंद्र आहे. हे केंद्र गौतम बुद्धांनी शिकविलेल्या विपश्यना ध्यान साधनेला समर्पित असून, संपूर्ण जगभरातील लोक येथे शांतता आणि आत्मशुद्धीसाठी येतात.
विपश्यना म्हणजे काय?
विपश्यना हे गौतम बुद्धांनी शिकवलेले एक प्राचीन ध्यान तंत्र आहे, जे मन, शरीर आणि आत्मशुद्धी यामध्ये संतुलन साधण्यास मदत करते. या ध्यान पद्धतीद्वारे, सांसारिक तणाव, दुःख आणि चिंता दूर होतात, तसेच मानसिक आणि शारीरिक स्वास्थ्य सुधारते.
धम्मगिरी केंद्रात १० दिवसांच्या विनामूल्य विपश्यना कोर्स घेतले जातात, ज्यामध्ये ध्यान, मौन, आणि अंतर्मन निरीक्षण शिकवले जाते.
धम्मगिरी विपश्यना केंद्राची स्थापना
१९७६ साली श्री एस.एन. गोयंका यांनी या केंद्राची स्थापना केली. ते बर्मी विपश्यना गुरु सयाजी उ बा खिन यांचे शिष्य होते. या केंद्राचा उद्देश बुद्धाच्या पारंपरिक ध्यान साधनेचा प्रचार आणि प्रसार करणे हा आहे.
केंद्राची वैशिष्ट्ये
✔ १० दिवसांचे मोफत विपश्यना कोर्स
✔ संपूर्ण मौन साधना (नोबल सायलेंस)
✔ भव्य पॅगोडा आणि ध्यानगृह
✔ नैसर्गिक निसर्गरम्य परिसर
✔ आंतरराष्ट्रीय स्तरावरील प्रशिक्षक आणि मार्गदर्शन
✔ कोणत्याही धर्म, जात किंवा पंथाच्या लोकांसाठी खुले केंद्र
विपश्यना ध्यानाचे फायदे
✅ मानसिक शांती आणि तणावमुक्त जीवन
✅ स्वतःच्या विचारांवर नियंत्रण मिळविण्यास मदत
✅ मानसिक आणि शारीरिक आजारांवर सकारात्मक परिणाम
✅ एकाग्रता आणि आत्मविश्लेषण वाढते
✅ आयुष्यातील दुःख आणि वेदनांपासून मुक्तता
धम्मगिरीला कसे पोहोचावे?
पत्ता:
धम्मगिरी विपश्यना केंद्र,
इगतपुरी, नाशिक जिल्हा, महाराष्ट्र – ४२२४०३
मुंबईहून: इगतपुरी रेल्वे स्टेशनवरून २ किमी अंतरावर
नाशिकहून: साधारण ४५ किमी
मुंबई-पुणे महामार्गावरून सुलभ प्रवेश
धम्मगिरी विपश्यना केंद्राला भेट का द्यावी?
जर तुम्हाला मानसिक शांतता, जीवनातील समतोल आणि आत्मशुद्धी हवी असेल, तर विपश्यना ध्यान हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. इगतपुरीमधील धम्मगिरी केंद्र हे भारत आणि संपूर्ण जगभरातील ध्यानसाधकांसाठी एक पवित्र स्थळ आहे.
🔗 अधिक माहितीसाठी अधिकृत संकेतस्थळाला भेट द्या:
👉 www.dhamma.org
