धम्म खेट्टा, हैदराबाद
धम्म खेट्टा, हैदराबाद: शहरी शांततेचा अनुभव
तेलंगणातील हैदराबाद शहराच्या गजबजाटापासून दूर, शांत परिसरात वसलेले धम्म खेट्टा विपश्यना ध्यान केंद्र, शहरी जीवनातील शांततेचा अनुभव देणारे महत्त्वाचे केंद्र आहे. ‘खेट्टा’ म्हणजे ‘शेती’, आणि या केंद्राचे शांत आणि निसर्गरम्य वातावरण मनाला शांतता आणि एकाग्रता देते.
धम्म खेट्टाचे महत्त्व:
धम्म खेट्टा केंद्र, एस. एन. गोयंका यांच्या विपश्यना ध्यान पद्धतीचे प्रशिक्षण देते. शहराच्या जवळ असूनही, हे केंद्र शांतता आणि अध्यात्माच्या शोधात असलेल्या साधकांसाठी एक आदर्श ठिकाण आहे. येथील शांत वातावरण आणि निसर्गरम्य दृश्ये मनाला प्रसन्नता देतात.
विपश्यना ध्यान पद्धती:
विपश्यना म्हणजे “विशेष प्रकारे पाहणे”. ही ध्यान पद्धती शरीर आणि मनाच्या आत डोकावून, सत्यतेचे ज्ञान करून देते. या ध्यान पद्धतीमध्ये साधक आपल्या श्वासावर आणि शरीरातील संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करतात. यामुळे मनाला शांतता मिळते आणि जीवनातील दुःखांवर मात करण्याची शक्ती मिळते.
धम्म खेट्टाचे शांत वातावरण:
धम्म खेट्टा केंद्र शहराच्या जवळ असूनही, येथे खूप शांत वातावरण असते. केंद्राच्या परिसरात अनेक झाडे आणि फुले आहेत, ज्यामुळे वातावरण अधिक रमणीय होते. हे वातावरण ध्यान साधनेसाठी अतिशय योग्य आहे.
साधकांसाठी सुविधा:
धम्म खेट्टा केंद्रात साधकांसाठी सर्व आवश्यक सुविधा उपलब्ध आहेत. येथे राहण्याची आणि जेवणाची सोय आहे. तसेच, ध्यान करण्यासाठी शांत आणि स्वच्छ जागा आहे.
धम्म खेट्टाला कसे पोहोचाल?
- जवळचे विमानतळ: राजीव गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळ, हैदराबाद.
- जवळचे रेल्वे स्टेशन: हैदराबाद रेल्वे स्टेशन (नामपल्ली, सिकंदराबाद).
- बस: हैदराबाद शहरातून धम्म खेट्टाला जाण्यासाठी बस आणि टॅक्सी उपलब्ध आहेत.
अधिक माहितीसाठी:
- धम्म खेट्टा आणि विपश्यना ध्यान पद्धतीबद्दल अधिक माहितीसाठी, विपश्यना संस्थेच्या अधिकृत संकेतस्थळाला भेट द्या: www.dhamma.org
- धम्म खेट्टा येथे होणाऱ्या कोर्सच्या वेळापत्रकासाठी: https://www.dhamma.org/en/schedules/schkhetta
धम्म खेट्टा हे केवळ एक ध्यान केंद्र नाही, तर ते शहरी जीवनातील ताण-तणावापासून मुक्त होऊन, शांततेचा अनुभव देणारे ठिकाण आहे. येथे येऊन, साधक आपल्या मनाला शांत करू शकतात.
